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生命因情绪而灿烂 情绪因你而改变——简阳通材实验学校六年级专题心理讲座

文章来源: 发布时间:2021年04月15日 点击数: 字体:

生命因情绪而灿烂,情绪因你而改变

——简阳通材实验学校六年级专题心理讲座

2021年4月12日下午六点,心理学专业梁锦老师早早地在学术厅等候六年级孩子们的到来。针对现阶段孩子们的情绪管理问题,做了一次特别的专题讲座。

 

 

   同学们安静就坐后,讲座拉开帷幕。暖场游戏“情绪天气预报”让孩子们既放松又兴奋,通过不同的图片、表情包,同学们了解到开心、愤怒、悲伤等不同情绪。

 

   “情绪我体验”环节,梁锦老师通过情景再现的方式,展示学生学习生活中的种种问题,如:面对考试的失利,面对班委的扣分,你会怎么想?在老师的引导下,同学们设身处地,竞相回答,虽然答案不同,但都能平和地、积极地面对这些烦恼的问题。

 

“DIY情绪瓶”,在这个环节中,同学们情绪高昂,通过自己涂色创意绘画的方式制作出自己特有的情绪瓶,梁锦老师也迫不及待地展示着孩子们的成果,从这些创意瓶中,我们可以看到孩子们平时健康的积极的减压方式,满满一瓶的正能量!

 

 

梁老师告诉同学们,情绪是一个人的正常反应,有情绪才能积极面对人生,生命也因情绪而灿烂。生活中我们要做情绪的主人,利用情绪的积极因素为我所用,努力克服情绪的消极影响。

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